剃须刀成了哄睡神器?这3种哄睡神器,宝宝秒睡无压力

时间:2019-07-18 08:00:01 来源:新闻快讯网食品 当前位置:阿琳谈娱乐 > 电影 > 手机阅读

母婴育儿新知,新手妈妈的贴身育儿手册

妈妈拼命哄,宝宝玩命哭,哄睡一小时,安静五分钟

对于哄不睡宝宝的妈妈来说,最希望的莫过于能天降神器,既能让宝宝快快安睡,又能让自己解放出来。

很多妈妈都问:“有没有什么哄睡神器,用了宝宝秒睡的?现在只要不给奶,宝宝就根本不睡,要疯掉了!”

剃须刀成了哄睡神器?这3种哄睡神器,宝宝秒睡无压力

我特别理解妈妈们的心情,因为我家宝宝在出生后也曾让我经历过崩溃的哄睡日子。抱着睡、背着睡,我和奶奶、外婆“三班倒”的接力哄,但最后都败下阵来。

在宝宝的睡眠能力发展到自主入睡阶段前,要经历“看护人哄睡”和“宝宝自己安抚入睡”两个阶段。

这里的“宝宝自己安抚入睡”阶段大部分都是借助了这些哄睡神器的帮助,那我们就来看看到底有哪些哄睡神器吧?

一、哄睡神器

1、剃须刀

用声音辅助宝宝入睡:对于3个月以下的宝宝,白噪音(海浪声、虫鸣鸟叫声、流水声,甚至是爸爸的刮胡刀声音)能够让宝宝平静。3个月以上的宝宝可以放一些轻柔舒缓的摇篮曲,安抚情绪,从而进入睡眠状态。

剃须刀成了哄睡神器?这3种哄睡神器,宝宝秒睡无压力

(宝妈用宝爸的剃须刀哄宝宝睡觉,真是棒棒哒!)

2、电吹风

家长分享:“老师,你不知道,我家宝宝总是不肯睡觉,每次哄睡都得要开着电吹风。宝宝听着电吹风的声音,几分钟就睡了。”

剃须刀成了哄睡神器?这3种哄睡神器,宝宝秒睡无压力

你是不是觉得脑洞大开?如果在你耳边放一把呼呼吹风的风筒,估计你不是睡不着的问题了,而是简直要疯了!可是,这真的是哄睡神器!

很多新生婴儿特别依恋妈妈子宫的环境,对于刚刚来到的这个光怪陆离的世界简直无法呆下去。类似羊水晃动,电吹风、吸尘器、流水等声音,让他们感觉又回到了安全、温暖、嘈杂的妈妈子宫,他们很快就能安静的睡去。

这些白噪音可以激发宝宝的镇静反射,但是该反射一般3-4个月时消退,因此这个神器对于4个月以上的宝宝就没什么用了。

注意:使用吹风机请注意安全,使用全程有专人看护,不要遮盖任何物品,以免引起危险。

3、安抚小海马

剃须刀成了哄睡神器?这3种哄睡神器,宝宝秒睡无压力

宝宝的情绪舒缓是入睡的关键条件之一,小海马的灯光和音乐能令宝宝的视觉和听觉得到更多刺激,让宝宝感觉到疲倦、增加睡意。

在宝宝能够自我安抚入睡之前,这些哄睡神器不过是哄睡的一个辅助,快速高效哄睡还需要妈妈为宝宝营造合适的睡眠环境、准确把握宝宝的入睡时机、帮助宝宝舒缓情绪和放松身体。

俗话说:高手在民间!说不定您正在用一种独特的哄睡神器,赶快在评论分享吧!

二、哄睡音乐有哪些?

你还在认为哄睡音乐就是摇篮曲吗?那真是大错特错了!

其实所有能够帮助宝宝入睡的声音我们都可以称之为哄睡音乐,如风声、雨声等白噪音,世界著名的摇篮曲,甚至是爸爸学者汪星人的“汪汪”也可以算。这么多音乐,到底用哪个呢?其实要根据宝宝入睡前的状态选择合适的音乐。

1、先用sh声或其它单调重复的声音让宝宝平静下来。使用sh声时,声音大小接近宝宝的哭闹声,距离婴儿耳朵2-4寸,千万不要太近呀!

2、宝宝稍微平静后播放海浪或流水的继续安抚(声音不要超过吹风机或洗碗机的大小),循环播直到宝宝完全平静。

3、这时候才开始播放准备好的舒缓的摇篮曲,音乐声音逐渐调到低声说话的大小,宝宝入睡后关掉。

白噪音音乐

1、吹风机的声音 纯音乐

2、癒しの自然音「川のせせらぎ」吉直堂 - 癒しの自然音 -Time for healing-

3、流水声纯音乐

4、虫鸣 鸟叫 下雨 流水声Pure Music - 360度音效试音必备

5、咕咕流水声纯音乐

哄睡音乐

1、Irish LullabyAnn Breen - Lovesongs of Ireland

2、Up, Up in the SkyWee Sing - Wee Sing:Animals.Animals.Animals

3、镜花水月钢琴曲 - 钢琴曲

4、泪雨钢琴曲 - 钢琴曲

5、终点风景钢琴曲 - 钢琴曲

6、The Water Is WideDavid Nevue - Open Sky

一些宝宝可能仅仅用音乐是无法让他们平静入睡的,可能还需要其他帮助宝宝放松身体、调整到最舒服的姿势的一些帮助,比如抚触、侧卧等。

有时候我们的宝宝可能在入睡前会呈现出特别兴奋的状态(特别的开心或剧烈的哭闹),这时候就不能用单调重复的声音了,我们必须先用奇特的声音吸引宝宝的注意力,如”汪汪”的狗叫或其他特别的声音,这时候特别会搞怪的爸爸可以一显身手了。

当宝宝的注意力被瞬间吸引后,马上播放海浪或流水声音的继续安抚(声音不要超过吹风机或洗碗机的大小),循环播直到完全平静。

待宝宝平静后再播放舒缓的摇篮曲,音乐声音逐渐调至低声说话的大小,宝宝入睡后可以关掉。

剃须刀成了哄睡神器?这3种哄睡神器,宝宝秒睡无压力

如果你的宝宝大部分时候入睡前都是平静而愉快的,那我们就可以先选播1-2首悦耳的音乐吸引他,例如莫扎特的音乐,不是大调也不是小调,有点轻快又舒适。等到宝宝安静地听音乐时,赶紧切换成接近成人心跳声频率的音乐,例如一段雨声加上Kiss the Rain,最好和下雨的声音差不多大小。

宝宝进入浅睡后,播放速度变化缓慢的古典音乐,如肖邦的摇篮曲、Danny Boy等。记住千万不要使用交响乐版本,也不要选择悲哀的音乐。音乐声音大小是微风声差不多(约40分贝),音量逐渐调至低声说话的大小,宝宝入睡后可以关掉。

涨见识了吧!养个孩子真不容易呀,一个哄睡音乐也这么多花样!

三、最后还要提醒大家使用哄睡音乐的注意事项:

1、播放音乐或白噪音时,播放器最好距离婴儿的耳朵2米远。

2、选定音乐后不要随意更换,至少使用3个月。

3、一般选择固定使用6首音乐左右。

4、各类日常声音强度参考

低声说话 约30分贝

微风声 约40分贝

雨声 约50分贝

吸尘器 约70分贝

婴儿的哭声 约80分贝

割草机 约90分贝

电锯声 约100分贝

如此有诚意的一篇干货,真的不考虑转发一下下吗?

喜欢我们的文章记得点赞、转发和收藏

有什么想说、想问的都可以在评论区留言

小果君将及时为您回复解答

上一篇一天能卖300斤鱼的店,员工每年有183天假期

下一篇万鱼腾跃!唤醒屏湖下的热闹,2018溧水捕捞节隆重启幕啦!

电影本月排行

电影精选